减肥减不下来怎么办?
2021-03-27 1人回答
健康咨询描述：减肥减不下来怎么办?
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
对于这种情况，其实对于减肥的患者只需要建立减肥的信心和决心，这是最最主要的个人建议，患者主要通过饮食和运动来调理，饮食上要注意，患者要保持七成饱，同时选择适合自己的有氧运动，并且每天都要坚持的。
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2022-10-15 19:38
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