2021-03-27 1人回答
健康咨询描述:减肥到底怎么减?
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病情分析: 如果觉得肥胖想减肥的话,建议平时合理控制三餐,少吃甜品饮料油炸食品,特别是晚饭过后进行有养运动两个小时,有助于加快减肥的效果。减肥的过程是个坚持的过程,建议坚持住。
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