2021-03-27 1人回答
性别:男年龄:4岁
健康咨询描述:菠菜焯水后吃,过多久能和牛奶才不影响钙吸收?
满意答案
病情分析: 菠菜焯水之后,里面含有的草酸基本上都会被焯掉的,所以吃完半个小时之后就可以喝牛奶的,不会影响钙吸收的,小孩子如果为了补钙,那么单喝牛奶是不够的,还需要吃维生素D
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