经常失眠，难入睡怎么办
2021-03-27 1人回答
性别：男
健康咨询描述：经常失眠，难入睡怎么办
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
经常的失眠入睡困难，像这种那就一定要去睡眠科就医，让医生根据情况来适当的吃一些助眠的药物，平时一定要养成良好的休息睡眠规律，白天多做一些户外活动，对睡眠不要过度的关注。
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2023-01-04 10:16
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