吃什么提高大脑记忆力？
2021-03-27 1人回答
性别：男
健康咨询描述：吃什么提高大脑记忆力？
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满意答案
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- 李洪君 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
建议平时可以多吃一些补脑的坚果，比如核桃，花生，开心果，或者是杏仁等，也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，或者是高蛋白的食物。能够提高记忆力，平时也要保证充足的睡眠，不要熬夜。
投诉
2021-03-27 19:26
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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