吃三天苹果可以减肥吗
2021-03-27 1人回答
健康咨询描述：吃三天苹果可以减肥吗
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满意答案
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
吃三天苹果具有一定的减肥效果，但是不提倡这样做，因为减肥是一个长期的过程，最好是按照标准体重，对每天的进食大卡进行总量的控制，如果单纯吃苹果不吃碳水化合物，这种减肥很容易出现酮症，加重肝脏的损伤，对机体是不利的，而且很容易反弹
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2021-03-28 02:03
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