2021-03-28 1人回答
健康咨询描述:小孩跑步能减肥吗?
满意答案
病情分析: 孩子如果比较肥胖想减肥的话,除了合理控制三餐之外,特别是晚餐稍稍的注意一下,尽量少吃主食蔬菜水果代替,进行走步和跑步有氧运动,有助于达到减肥的效果,也有利于孩子身体健康。
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