人参乌龙茶可以减肥吗
2021-03-28 1人回答
健康咨询描述：人参乌龙茶可以减肥吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
乌龙茶不能够达到减肥的效果，如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议最主要的是合理控制三餐的基础上，特别是晚餐少吃主食，以蔬菜水果代替，每天坚持走步或，跑步运动两个小时，有助于加快减肥的效果。
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2021-03-28 08:13
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