侧卧是正确的睡姿吗
2021-03-28 1人回答
健康咨询描述：侧卧是正确的睡姿吗
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- 刘家昌 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
右侧卧的方式睡觉比较科学，这种方式能让全身肌肉放松，有利于肌肉组织的休息，从而消除疲劳。同时，我们人的心脏多数都处在胸腔偏左的位置，当我们右侧卧的时候，心脏承受的压力减小，这可以有效的减轻心脏的负担，从而利于血液的输送。
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2021-03-28 21:37
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