减肥为什么少吃盐？
2021-03-29 1人回答
健康咨询描述：减肥为什么少吃盐？
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
减肥期间一定要注意少吃盐，要注意低盐低脂饮食。这是因为盐可以吸收血液中的水分，造成组织细胞水钠储留，从而增加体重。在减肥期间是需要控制食盐的摄入量的，每天不能超过6克。
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2021-03-29 07:22
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