2021-03-29 1人回答
健康咨询描述:只吃西红柿能减肥吗?
满意答案
病情分析: 减肥过程中吃西红柿是十分有利的,西红柿中含有的碳水化合物非常少,大约只占到3%~4%左右,食用以后可以增加一定的饱腹感,同时不会增加热量的摄入,对于减肥的患者可以经常食用,减肥的过程中是要对每天的进是大卡进行总量的控制,同时增加运动量,多吃新鲜的蔬菜
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