减肥不吃饭吃什么?
2021-03-29 1人回答
健康咨询描述：减肥不吃饭吃什么?
免费咨询
满意答案
-
- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间不能选择节食的方法会引起营养不良的情况，建议合理控制三餐早餐一定要吃好，特别是晚餐，可以适当的少吃主食，以蔬菜水果代替，同时每天在坚持两个小时的走步运动，有助于加快减肥的效果。
投诉
2021-03-29 17:57
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识