记忆力突然减退的原因？
2021-03-29 1人回答
性别：女
健康咨询描述：记忆力突然减退的原因？
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满意答案
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- 李洪君 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
考虑是因为长时间的睡眠不足或者是长时间的抽烟喝酒。都会导致记忆力下降。建议平时要养成好的习惯，早睡早起，保证充足的睡眠，不要熬夜，同时戒烟戒酒。可以吃补脑的坚果，核桃，花生，杏仁等，能够提高记忆力。
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2021-03-29 13:25
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