2021-03-29 1人回答
健康咨询描述:顽固性肥胖的减肥
满意答案
病情分析: 最好的效果就是节食以及多运动,不能吃高热量食物,对于碳水化合物等这一类的食物,需要减少摄入,很可能会导致肥胖的情况持续加重,而出现减肥失败。每天锻炼一个小时以上,才能够使身体快速消耗掉多余的脂肪
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