男生脂肪胸怎么减下去
2021-03-29 2人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：17岁，173身高，肚子不大，但胸部很大，脂肪胸怎么减，什么东西不能多吃，辣和油腻的都很少吃，但还是很大
免费咨询
满意答案
-
- 苑长青 副主任医师
- 河间市中医院
病情分析：
你好：根据你描述的情况，你的心情我能理解的，与青春期发育有关系的，一般不会是什么特殊疾病引起的，主要是积极生活饮食干预（管住嘴，迈开腿，控制体重），去医院内分泌科化验检查咨询一下，医生会根据你的具体情况进行解释指导的，没事就放心好了。合理平衡饮食就很好的，少油，少盐，一日三餐规律，适当多吃点蔬菜，水果，肉蛋奶适量，同时需要加强运动锻炼增强体质，逐渐增加运动量，长期坚持，控制好体重，养成良好的生活饮食习惯，努力学习提高自己的思想文化水平，健康快乐生活！
投诉
2021-03-30 08:01
其他答案 (1)
-
- 姜欣莹 主治医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
对于脂肪堆积的人群来说，无论男性和女性都应适当适量，对于食物摄入减少次数和减少计量，这样能够有效的达到减肥。当然，肥胖人群减重是一件比较困难的事情，由于饮食结构比较依赖于高脂肪高热量的食物，这样忌口会比较困难，可以进行适当的有氧运动，比如平板支撑仰卧起坐或单杠，双杠引体向上都有效。
投诉
2021-03-30 09:34
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识