怎样可以增加记忆力?
2021-03-29 1人回答
性别：男
健康咨询描述：怎样可以增加记忆力?
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满意答案
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- 马永翠 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
要想增加记忆力，建议你日常生活中保证充足的睡眠时间，不要熬夜，戒烟戒酒，适当的锻炼身体，保持心情舒畅，避免生活工作压力过大。养成良好的生活习惯，饮食方面可以多吃一些枸杞子，大枣，芝麻，核桃。
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2021-03-30 05:17
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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