2021-03-30 1人回答
健康咨询描述:怎样在短时间内减肥
满意答案
病情分析: 想要减肥的话不推荐使用减肥药物,会有一定的副作用,建议合理控制三餐少吃甜品饮料油炸食品!晚餐少吃主食,以蔬菜水果代替,每天坚持走步运动或跑步运动两个小时,有助于达到减肥的效果。
取消确定