左小腿肌肉轻微抽筋，疼痛感不明显，未持续抽筋

病情分析：
这种情况的话有可能是有过度劳累导致的，也有可能是受凉的问题，肌肉拉伤的情况，可以通过针灸热敷，理疗，烤电可以口服氨糖。也可以用云南白药喷雾剂，避免过度劳累，可以先暂停运动，先休息。

病情分析：
你好，感觉小腿有抽筋不舒服等，出现这种情况的话，有可能是受凉或者是劳累休息不好引起的。

指导意见：
也有可能是缺钙而引起的，建议注意休息，避免过度劳累，不要受凉，生活规律，不要熬夜，这种情况的话也可以上上热敷看看，多吃点含钙丰富的食物，如奶类，肉类，虾皮等。这种情况的话也可以补充点钙剂。如果持续时间长不见好转的话，那就可以去医院检查一下看看。