2021-03-30 1人回答
健康咨询描述:如何戒烟有效?
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病情分析: 戒烟是一个较为长期的过程。不闹突然戒烟,而是缓慢的减少吸烟的用量。日常可以通过用其他食物代替烟瘾。也可以通过中药的方式或者贴耳穴的方式。帮助缓解烟瘾,多吃新鲜的水果蔬菜,提高人体的免疫力。
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