如何有效戒烟？
2021-05-25 1人回答
健康咨询描述：如何有效戒烟？
满意答案
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- 刘莎莎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
首先应扔掉吸烟用具，香烟，减少条件反射。提醒自己戒烟的计划前功尽弃，会给身体带来很大的伤害，给自己选择一个兴趣爱好，专移注意力，吃水果或散步，在戒烟初期多喝一些果汁，可以帮助戒除尼古丁的成瘾。
投诉
2021-05-25 17:38
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