经常失眠 脊背发紧是什么原因
2021-03-30 1人回答
性别：男
健康咨询描述：经常失眠 脊背发紧是什么原因
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满意答案
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- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
你经常的失眠，背后感觉发紧，像这种有可能是焦虑或者是一些躯体形式障碍引起来的。多培养些兴趣爱好，不要老是关注这些不舒适的感觉，学会放松，可以适当的吃一些助眠的药物，平时养成良好的休息睡眠规律，多做一些户外活动。
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2022-09-27 20:54
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