每天吃减肥餐能瘦吗？
2021-03-31 1人回答
健康咨询描述：每天吃减肥餐能瘦吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果觉得肥胖想减肥的话，可以适当的吃减肥餐，同时一定要保证营养前提下，晚饭过后每天坚持两个小时的走路或跑步运动，有助于加快减肥的效果，也有利于身体健康减肥的过程，需要坚持，建议坚持住。
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2021-03-31 14:04
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