怎么做煮苹果减肥？
2021-03-31 1人回答
健康咨询描述：怎么做煮苹果减肥？
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满意答案
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
单纯的依靠吃苹果是难以实现减肥目的的。所以如果饮食不控制，生活习惯不改变，单纯的依靠吃煮苹果，怎么吃都不能减肥，想要减肥，必须控制每天进食的总热量，同时要积极的运动，多消耗一些热量，只有达到了热量负平衡的目的，才能够真正的实现减肥。
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2021-03-31 11:02
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