每天晚上都做梦怎么回事
2021-03-31 1人回答
健康咨询描述：每天晚上都做梦怎么回事
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满意答案
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- 李洪君 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
考虑是因为平时生活工作中压力过大，精神紧张导致的。建议可以在睡觉前听一听舒缓的音乐类，放松心情，缓解压力，也可以喝一杯热牛奶，或者是用热水泡一泡脚。促进血液循环，改善睡眠。
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2021-03-31 07:37
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