我27岁了，失眠快一年了，请问我该怎么办呢
2021-03-31 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：我27岁了，失眠快一年了，请问我该怎么办呢
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
你失眠快一年了，像这种一定要去专业的精神卫生中心就医挂睡眠，可让医生实际的看一下，找到引起失眠的原因才好对症治疗，可以适当的吃一些助眠的药，最关键还是你自己一定要养成良好的休息睡眠规律，避免过于紧张焦虑。
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2021-04-02 05:30
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