更年期睡不着觉咋办
2021-03-31 1人回答
健康咨询描述：更年期睡不着觉咋办
满意答案
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- 范永新 主治医师
- 涿州市医院
病情分析：
中年女性，出现更年期症状，阵发性潮热，心烦失眠，情绪烦躁，失眠，都与更年期，雌激素水平降低有关，建议放松心情，规律作息，及时调节更年期症状，改善睡眠质量，避免长时间失眠，影响血压血糖血脂，影响身体健康。
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2021-03-31 11:24
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