失眠和什么有关系
2021-03-31 2人回答
健康咨询描述：失眠和什么有关系
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满意答案
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- 范永新 主治医师
- 涿州市医院
病情分析：
出现失眠，和不规律作息，情绪波动，焦虑抑郁，缺乏运动锻炼，学习压力大，工作压力大，应激刺激等很多因素有关，保持充足睡眠，首先减少以上失眠诱发原因，同时给予抗焦虑，改善睡眠质量药物。
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2021-03-31 12:38
其他答案 (1)
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- 钱栋 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
你好，如果经常失眠的话，那么就有可能和植物神经紊乱有一定的关系。也有可能是和身体状态差，免疫力低都是有关系的。这时候要调整好心情，适当的进行一些体育锻炼，慢慢的调养，一般的轻症患者都是不需要用药物治疗的。
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2021-03-31 12:40
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