2021-03-31 1人回答
健康咨询描述:减肥能吃什么食物
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病情分析: 减肥期间建议饮食以清淡易消化为主,少吃油腻辛辣刺激性的食物,避免暴饮暴食,同时一定格外注意,晚餐少吃主食宜食的水果代替,每天坚持走步运动两个小时,有助于达到减肥的效果。
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