上课无法集中精力，容易分心，记不住东西

病情分析：
上了高中以后学业的压力会有所增加，所以很多的孩子会出现这种紧张和焦虑，难免会影响到自己的注意力。

指导意见：
首先作为家长要减少苛责，否则只会引起孩子的反抗和逆反心理，多培养孩子的学习计划的能力，有时有晌地进行学习，平时也要穿插着让孩子有放松和运动的时间。

病情分析：
孩子目前学习压力大，面临考试会加重他的焦虑，适当的焦虑有助于成绩的提高，过度的焦虑会影响成绩的发挥。

指导意见：
孩子目前这种状态注意力很容易不集中，学习很吃力，孩子目前非常痛苦，建议家长带她去当地正规的精神专科医院的精神心理科找医生系统治疗，可以药物治疗，也可以心理咨询

病情分析：
从你描述的情况来看，高中生上课注意力不集中，成绩下降，考试紧张，存在着一定的焦虑情绪。这种情况一般考虑可能与孩子日常生活环境造成的精神紧张，心理压力有关。

指导意见：
建议家长多关爱和陪伴孩子，少唠叨，多欣赏，多理解孩子，了解孩子真正的需求，才能更好的帮助孩子。必要时可让孩子去学校心理发展中心寻求面对面疏导。