2021-03-31 1人回答
健康咨询描述:锻炼身体减肥的方法?
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病情分析: 日常生活中可以选择,跑步,瑜伽,跳舞等方式来燃烧身体的脂肪,同时减肥是一个长期的过程,要持久的坚持下去,饮食上也要合理控制,多吃一些水果蔬菜,少吃高脂高糖类食物
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