晚上睡不着怎么调理
2021-04-01 1人回答
健康咨询描述：晚上睡不着怎么调理
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满意答案
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- 范永新 主治医师
- 涿州市医院
病情分析：
出现夜间入睡困难，考虑睡眠障碍，主要还是减少失眠诱发原因，规律作息，适当运动锻炼，保持情绪稳定，避免焦虑抑郁，减少学习及工作压力，同时辅助药物调节，可以口服甜梦口服液看看效果。
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2021-04-01 07:42
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