做完韧带手术后怎样锻炼？
2021-04-01 1人回答
健康咨询描述：做完韧带手术后怎样锻炼？
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满意答案
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- 高璐 主治医师
- 济宁医学院附属医院
指导意见：
一般主要是进行关节活动度的锻炼，比如内收外展屈伸等，同时进行肌力的训练，避免肌肉萎缩，需要在康复师指导下进行功能锻炼，循序渐进的增加锻炼量，避免过度劳累及受风受凉。
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2021-04-01 12:12
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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