失眠不足头晕怎么办？
2021-04-01 1人回答
性别：男
健康咨询描述：失眠不足头晕怎么办？
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
失眠不足，头晕，这种情况建议养成定时睡眠的好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯热牛奶，听听轻音乐，舒缓内心情绪也可以口服养血安神的药物来治疗，平时一定要放松心情，心理压力不要过大，也不要过于疲劳，也不要熬夜。
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2021-04-02 15:51
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