2021-04-01 1人回答
性别:女
健康咨询描述:经常失眠已经不知能不能治好
满意答案
病情分析: 经常性的失眠,已经不知道能不能治好这种情况,建议你养成定时睡眠的好习惯,睡前泡个热水澡,喝杯热牛奶,听听轻音乐,舒缓内心情绪也可以考虑中医中药调理一下。
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