2021-04-01 1人回答
健康咨询描述:吃螺旋藻能减肥吗?
满意答案
病情分析: 吃螺旋藻不能达到减肥的效果,螺旋藻中含有一定的典雅,但是对减肥意义不大,螺旋藻食用以后增肥的意思也不大,要想达到减肥是对进食大卡进行总量的控制,少吃高油,高蛋白,高脂肪食物,并增加一定的运动量,达到减肥的效果
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