减肥可以吃辣椒酱吗?
2021-04-01 1人回答
健康咨询描述：减肥可以吃辣椒酱吗?
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间尽量少吃辣椒酱，容易引起上火的情况，建议平时合理控制三餐以清淡易消化为主，特别是晚餐尽量少吃主食，以蔬菜水果代替，每天坚持有氧运动2个小时，有助于加快减肥的效果。
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2021-04-01 21:37
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