2021-08-17 2人回答
健康咨询描述:减肥可以吃零脂辣椒酱吗
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病情分析:
减肥期间可以吃一些辣椒酱,尤其是没有脂肪含量的辣椒酱,但是吃辣椒酱可能会增加食欲,对控制饮食也有一定的妨碍,建议采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现。
其他答案 (1)
病情分析:
喜欢吃辣味食物的人,体内的胰岛素水平可以降低,胰岛素越高体内储存的脂肪就越多,辣椒素能使人体进食后,抑制血液中的胰岛素浓度,因此能促使人体燃烧脂肪,辣酱是适合减肥的人吃的。