男性如何健康的减肥？
2021-04-01 1人回答
性别：男
健康咨询描述：男性如何健康的减肥？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议平时避免暴饮暴食，尽量少喝酒，平时少吃甜品饮料油炸食品，晚饭过后每天坚持两个小时的走步和跑步运动，有助于加快减肥的效果。
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2021-04-01 21:44
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