2021-04-01 1人回答
性别:女
健康咨询描述:在月经期间怎么减肥
满意答案
病情分析: 你好,减肥是循序渐进的,没有必要非得选择在月经期,什么时候都可以减肥,减肥道理很简单,能量吸收少于支出自然会慢慢肖瘦,而能量摄入与支出基本差不多,那么就保持原来的不胖不瘦,所以最好还是管住嘴迈开腿,适当运动,才能有效的减肥。
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