麦片可不可以减肥？
2021-04-01 1人回答
健康咨询描述：麦片可不可以减肥？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
仅仅靠麦片进行减肥效果不是特别的明显，如果觉得肥胖想减肥的话，除了合理控制三餐之外，特别是晚餐少吃主食以蔬菜水果代替，建议每天坚持两个小时的走步和跑步运动，有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康。
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2021-04-02 12:17
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