咖啡可不可以减肥？
2021-05-20 1人回答
健康咨询描述：咖啡可不可以减肥？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
咖啡对于减肥是没有什么效果的，减肥需要合理、均衡饮食，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物，坚持运动锻炼，每天运动四十分钟以上，调整休息、睡眠时间，保证充足睡眠。
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2021-05-20 09:36
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