中年女性失眠吃点什么？
2021-04-02 1人回答
性别：女
健康咨询描述：中年女性失眠吃点什么？
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
中年女性失眠像这种情况一定要去专业的精神卫生中心就医挂睡眠科，让医生实际的看一下，找到引起失眠的原因才可以吃药治疗的，不要盲目的自己乱吃药，平时养成良好的休息睡眠规律，对睡眠不要过度的去关注，多做些户外活动。
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2021-04-02 08:33
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