最近上班，要两班倒，怎样调理身体
2021-04-02 2人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：最近上班，要两班倒，怎样调理身体，才能让自己的身体，皮肤伤害减到最小，？
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满意答案
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- 杜坤 副主任医师
- 鄂州市中心医院
病情分析：
您所出现的这种情况建议你还是应该积极配合线下的医生给有效的药物治疗调理病情症状，平时要注意尽量不要吃些辛辣刺激性的食物，主要是靠日常生活的改善调理。
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2021-04-02 10:46
其他答案 (1)
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- 张卫军 主任医师
- 兰溪市中医院
病情分析：
最近上班要两班倒，怎么调理身体才能使自己的身体皮肤伤害减到最小，毫无疑问一定需要保证充足的睡眠，必要的时候可以用些镇静剂帮助睡眠，这是最重要的，其实可以要加强营养，多吃一些水果和蔬菜
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2021-04-02 09:13
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