2021-04-02 2人回答
健康咨询描述:紧张性头痛怎样自愈
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病情分析:
平时多注意休息,不要劳累,平时可以多听一听舒缓的音乐。或者是适当的进行一些体育锻炼,能够放松心情,缓解紧张的情绪。也可以按摩太阳穴或者是用热毛巾热敷来缓解。
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病情分析:
紧张性头痛多和肌张力高有一定的关系,建议适当的活动放松减压,用降低肌张力的药物对症治疗,慢慢的恢复,控制好血压,血脂血糖在一个理想的范围之内,对因治疗才是最重要的