冬天怎样健康减肥？
2021-04-02 1人回答
健康咨询描述：冬天怎样健康减肥？
免费咨询
满意答案
-
- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议合理控制三餐，少吃甜品饮料油炸食品的，特别是晚餐少吃主食，以蔬菜水果代替，每天坚持走步或跑步运动有两个小时，有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康。
投诉
2021-04-02 12:14
肥胖疾病百科
词义：肥胖是指一定程度的明显超重...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识