2021-04-02 1人回答
健康咨询描述:经前运动的好处
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病情分析: 你好,对于平时月经量比较少或者有痛经表现的女性,一般在月经前运动就比较好。这是因为在月经前运动,可以促进全身的血液循环,同时也能够促进子宫的血液循环,还能够促进月经血的排出。因此就能够增加月经量,并有一定的缓解疼痛作用。但对于平时月经量特别多的女性,在经前运动就没有特别的好处!祝安康!
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