怎样抑制食欲减肥？
2021-04-02 1人回答
健康咨询描述：怎样抑制食欲减肥？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
一直食欲减肥，最好是通过自个的心理调理，建议平时不要吃高热量食物，可以吃一些粗粮杂粮，这样产生热量低，而且有饱腹感，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及运动来实现。
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2021-04-02 23:55
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