2021-04-02 1人回答
性别:女
健康咨询描述:来月经能吃橙子吗
满意答案
病情分析:
你好经期是可以吃橙子的,但不要吃得太多,橙子含有丰富的维生素C和微量元素可以促进铁的吸收,有利于经期失血的补充,橙子也含有丰富的膳食纤维,有利于女性排便。建议吃室温的橙子,刚从冰箱里拿出来的冰橙是不可以吃的。
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