睡眠不好头疼这么办
2021-04-02 2人回答
健康咨询描述：睡眠不好头疼这么办
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满意答案
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- 付晶 副主任医师
- 齐齐哈尔市第一医院
病情分析：
睡眠不好头疼，首先要调理好睡眠，可以服用点镇静安神和调节神经的药物来治疗，比如安神补脑液和谷维素，另外平时要注意休息，避免劳累，注意情绪调节，保持心情愉快，也应注意饮食调理，少食凉硬，辛辣等刺激性食物，吃营养丰富易消化的饮食。
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2021-04-02 18:59
其他答案 (1)
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- 范永新 主治医师
- 涿州市医院
病情分析：
睡眠不足，出现头痛，考虑偏头痛可能，建议放松心情，避免情绪波动，平时规律作息，减少头痛，避免焦虑抑郁，保持充足睡眠，减少头痛发作原因，以免出现反复疼痛，影响生活。
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2021-04-02 18:58
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