冬季如何有效减肥
2021-04-02 1人回答
健康咨询描述：冬季如何有效减肥
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥需要增加一些运动量，而且运动的方式并没有特别的规定，主要是自己动起来。站立和跑步都可以选择，而且有条件的情况下去户外骑自行车也是不错。只要每天坚持30分钟一个小时可以见到减肥的效果。
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2021-04-02 22:13
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